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Guten morgen meine Lieben 🥰 ich wünsche euch einen schönen erholsamen Sonntag 🍀🍀🍀🍀
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225.5 lb
Lost so far: 32.4 lb.
Still to go: 31.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 16 February 2020:
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980 kcal
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Fat: 15.42g | Prot: 68.21g | Carb: 146.84g.
Breakfast: Roggenbrötchen, Gekochtes Ei, Ja! Hähnchenbrustfilet, Milbona Quark Magerstufe. Dinner: Lidl Gehackte Tomaten, Rote Paprika, Grüne Paprika, Zwiebeln, Zucchini, Parmesan (Gerieben), Dinkelnudeln. more...
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gaining 10.8 lb a week
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 Comments
Dir auch einen schönen Sonntag 🍀🍀
16 Feb 20 by member: Jenniii-25
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16 Feb 20 by member: 12Pummelelfe
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Dankeschön für dich auch 🤗 ☀️ 🍀
16 Feb 20 by member: Schlumpfine_
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Huhu, dir auch! Vielen Dank! Ich bin auf dem Weg zum Workshop, mit mega Muskelkater von dem Tag gestern, wird nicht wirklich entspannt, aber wird dennoch Spaß machen 😁🙋♀️
16 Feb 20 by member: esche85
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