Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
116.8 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 February 2020:
|
1328 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 102.58g | Carb: 112.03g.
Breakfast: Избенка Сернурская Рикотта, Окское Яйцо Отборное, Медовый Край Мёд Липовый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Lunch: Мистраль Булгур, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Yelli Чечевица с Томатами. Dinner: Окей Перец Красный, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Ашан Помидор, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 99%, Медовый Край Мёд Липовый, Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Хлеб Пшеничный. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Miremis's weight history
|