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Madame Rosa und ihre Wasserkrüge. Hundert-Pro. Hab sogar ganz verquollene Alienbaby-Augen heute früh.. 😓 Ich lass mich davon aber nicht verunsichern. Habe alles richtig gemacht. 😊
Kommt wunderbar ins Wochenende!
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152.8 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 14 February 2020:
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1279 kcal
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Fat: 43.66g | Prot: 71.83g | Carb: 120.21g.
Breakfast: Kaffee, Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%, Ingwer, Zitronensaft, Honig. Lunch: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Gurke (mit Schale), Almette Kräuter 7% Fett, Butter, Friedrichs Kodiak Wildlachs, Poensgen Schwarzbrot. Snacks/Other: Rosewein, Pizza Selbstgemacht. more...
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2305 kcal
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Activities & Exercise:
Stretching (yoga) - 15 minutes, Pilates - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours and 45 minutes, Housework - 4 hours. more...
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gaining 7.7 lb a week
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