Jetzt bin ich wieder am Punkt der letzten Woche.
|
270.1 lb
Lost so far: 126.3 lb.
Still to go: 93.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 February 2020:
|
1592 kcal
|
Fat: 27.22g | Prot: 111.11g | Carb: 215.06g.
Breakfast: Milch 1,5%, Ihle Breze, Aldi Bayerische Brezen. Lunch: Milsa Skyr Honig. Dinner: Pema Fränkisch Vollkorn, Holstensegen Wellenschnitt Pommes Frites, Meine Metzgerei Schweine Schnitzel . more...
|
losing 17.0 lb a week
|
Comments
11 Feb 20 by member: willi Muehlenbaeumer
|
Aber. immerhin hältst du Dein Gewicht in etwa und immerhin 57 Kilo weniger als dein Ausgangsgewicht👍👍👍👍💪🍀👍🦋
12 Feb 20 by member: missbutterfly1968
|
Ja Willi das wenn ich wüsste 🙄
@Desiree dich Grüße ich von ganzem Herzen zurück.
@missbutterfly, recht hast du, doch war ich auch schon 30 Kilo unter dem heutigen Gewicht, von daher könnt ich mich jeden Tag ärgern.
12 Feb 20 by member: Batumi
|
57 kg ist ein Wort 👍👍. Wer soviel geschafft hat, schaffts immer wieder.🙋♀️🍀
12 Feb 20 by member: schnorra
|
Du hast schon wahnsinnig viel geschafft . Toll 👍
12 Feb 20 by member: strickecke
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Batumi's weight history
|