Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
123.9 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 February 2020:
|
1733 kcal
|
Fat: 73.38g | Prot: 45.41g | Carb: 221.48g.
Breakfast: Даниссимо Shake & Go Лаймово-Мятный Сорбет, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Русский Десерт Печенье Пшеничное Цельнозерновое с Глазурью, Яшкино Печенье Сдобное с Цветным Драже , Домик в деревне Молоко 3,2%, Яшкино Крекер с Сыром. Dinner: Горячая Штучка Чебупицца Пепперони, Orion Choco Pie Dark, Карусель Беляши с Мясом. Snacks/Other: Яшкино Печенье Сдобное с Цветным Драже , Яшкино Крекер с Сыром, Яшкино Печенье Сдобное с Цветным Драже , Вода (в Бутылке). more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Veronichka**'s weight history
|