|
Поторопилась я прыгнуть на весы, как только за родней закрылась дверь, надо было, оказывается, ещё водичку слить😁
|
144.0 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2018:
|
968 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 46.62g | Carb: 47.80g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Огурец (с Кожурой), Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Вареное Яйцо, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Кофе (из Молотых Зерен), Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури. Dinner: Крутой Окер Семечки Жареные, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. Snacks/Other: Киви, Чабан Кефир 1%. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
 Comments
я нервишки берегу,редко взвешиваюсь
11 Feb 20 by member: puhlyk
|
Я сейчас тоже редко это делаю, исключительно ради самоконтроля, когда активно худела- взвешивалась сначала каждый день, потом еженедельно. Одного не пойму, это отметка о взвешивании из 2018 года..как она всплыла в ленту?
12 Feb 20 by member: ryzhik_86
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ryzhik_86's weight history
|