Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
117.7 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2020:
|
630 kcal
|
Fat: 1.93g | Prot: 18.53g | Carb: 55.63g.
Dinner: Физалис, Клубника, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Черешни, Мандарины, Окей Манго, Магнит Грейпфрут, Огурец (без Кожуры), Редис, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Белок Яичный, Canti Вино Красное Сухое, Салат Айсберг. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Паприка00's weight history
|