Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
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99.9 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 February 2020:
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934 kcal
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Fat: 29.23g | Prot: 101.69g | Carb: 59.81g.
Breakfast: Pan de Salvado, Queso Crema, Helado de Vainilla Dietético (sin Azúcar Añadido), Nutrileva Levadura de Cerveza Sabor Queso, Royal Gelatina Light de Cereza, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Tratenfu Leche de Almendras. Lunch: Too Good Postre Helado de Chocolate , Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Dinner: Too Good Postre Helado de Chocolate , La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Nutrileva Levadura de Cerveza Sabor Queso, YoPro Yogur, Vauquita Alfajor de Arroz, Sturla Semilla de Girasol. Snacks/Other: Queso Crema, Royal Gelatina Light de Cereza, Leche Entera, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Nutrileva Levadura de Cerveza Sabor Queso. more...
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gaining 13.9 lb a week
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