Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
139.1 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 February 2020:
|
324 kcal
|
Fat: 3.47g | Prot: 29.68g | Carb: 45.45g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Голубика, Малина. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna_Artyukhina's weight history
|