Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
130.1 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2020:
|
1356 kcal
|
Fat: 58.58g | Prot: 63.89g | Carb: 86.36g.
Breakfast: Авокадо , Яйцо Всмятку, Данон Актимель Мультифрукт, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. Lunch: Лэнд Ризотто Овощное. Dinner: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Сыр Камамбер, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Куриное Филе. more...
|
losing 7.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Xena_axyenna's weight history
|