Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
132.1 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2020:
|
1571 kcal
|
Fat: 119.31g | Prot: 60.23g | Carb: 63.23g.
Breakfast: Милкавита Сливки, Paulig Mokka, Велком Окорок Натуральный Копчено-Вареный, Перекресток Сыр Радость Вкуса, Сливочное Масло, Лента Хлеб Балтийский. Lunch: Стародворье Колбаса Варёно-Копчёная Рубленая, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Жареное Яйцо. Dinner: От Палыча Пирожное Баварское Тирамису. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|