Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
118.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2020:
|
1631 kcal
|
Fat: 55.66g | Prot: 71.21g | Carb: 157.11g.
Breakfast: Фили-Бейкер Торт Санчо, Ашан Киви, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творог 9%. Lunch: Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Фили-Бейкер Торт Панчо, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Авокадо Авокадо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Брокколи на Пару, Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Other: Молоко (Цельное Молоко). more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
i.senat111's weight history
|