Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
106.7 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2020:
|
1361 kcal
|
Fat: 35.11g | Prot: 58.24g | Carb: 208.35g.
Breakfast: Billa Яблоко Гренни Смит , Зеленое Яблоко, Яблоко Зеленое, Яблоки, Ашан Сибас, Болгарский Перец, Сладкий Красный Перец, Тушеные Овощи. Lunch: Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. Dinner: Гранат, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Billa Яблоко Гренни Смит , Яблоки, Мандарины. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Ellizaveta's weight history
|