Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
157.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 36.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2020:
|
1181 kcal
|
Fat: 45.62g | Prot: 114.20g | Carb: 66.50g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , ВкусВилл Филе Тунца Натуральное, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Lunch: Черемушки Лаваш Тонкий, Елисей Люля Кебаб из Курицы. Dinner: Syntrax Nectar, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
010200's weight history
|