Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
171.3 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2020:
|
1299 kcal
|
Fat: 64.64g | Prot: 106.91g | Carb: 81.81g.
Breakfast: Авокадо, Мартин Сыр Российский Новый Молодой 40%, Яйцо Куриное, Савушкин Кефир 2,5%, Русский Продукт Геркулес Монастырский, Гаспадар Клетчатка Пшеничная. Lunch: Хек Отварной, Лидкон Геркулес. Dinner: Авокадо, Пекинская Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Грецкие Орехи, Курага. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anna12374's weight history
|