Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
115.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 February 2020:
|
1573 kcal
|
Fat: 86.69g | Prot: 54.02g | Carb: 145.83g.
Breakfast: Ленивая Овсянка, Банан, Кедровые Орехи, Голубика. Lunch: Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Салат из Свеклы с Чесноком, Куриная Отбивная. Dinner: Табрис Ролл с Сыром Моцарелла Запечённый, Роллы Филадельфия, Бабкины Семечки Семечки, Любятово Галеты Классические, Санта Бремор Антарктик Криль Классический. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|