Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
161.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 40.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2020:
|
1727 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 181.56g | Carb: 126.34g.
Breakfast: Капкейк, Лаваш Армянский, Syntrax Nectar. Lunch: Econutrena Кокосовые Чипсы, Куриное Филе, ВкусВилл Чебуреки с Мясом, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , ВкусВилл Филе Тунца Натуральное. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Масло Грецкого Ореха, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Куриное Филе, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
010200's weight history
|