Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
119.5 lb
Lost so far: 42.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2020:
|
1131 kcal
|
Fat: 43.25g | Prot: 66.97g | Carb: 120.73g.
Breakfast: Кофе, Добрая Буренка Ряженка 2,5%, Гречка Отварная. Dinner: Молоково Молоко 2,5%, Добрая Буренка Ряженка 2,5%, Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Фасоль Красная Консервированная, Сладкий Красный Перец, 6 Соток Кукуруза, Огурец (без Кожуры), Банан, Chikalab Chikabar Tiramisu, Bonvida Сливки 10%. Snacks/Other: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Апельсин. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MaryPr21's weight history
|