Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2020
|
123.2 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 January 2020:
|
590 kcal
|
Fat: 1.52g | Prot: 26.72g | Carb: 35.91g.
Dinner: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Магнит Грейпфрут, Черешня, Клубника, Физалис, Окей Манго, Базилик, Помидоры Черри, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Белок Яичный, Canti Вино Красное Сухое. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Паприка00's weight history
|