Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
132.5 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 January 2020:
|
1225 kcal
|
Fat: 69.61g | Prot: 90.76g | Carb: 61.37g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Леовит Стевия, Jacobs Millicano Кофе, Мираторг Ветчина, Ламбер Сыр Сливочный, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура. Lunch: Рыба Отварная, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. Snacks/Other: Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Милкавита Сливки, Paulig Mokka. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|