CamKomRedo's Journal, 28 January 2020

Står still och måste inse att det enda som funkar är att väga maten. Så fort jag börjar höfta så stannar det upp. Lurar mig själv...

196.9 lb Lost so far: 20.5 lb. Still to go: 18.3 lb. Diet followed reasonably well.

steady weight

Comments

Ja att väga maten verkar vara det som fungerar, för mig i alla fall :). Lycka till

28 Jan 20 by member: Stisse5

Samma för mig. Enda som funkar för att få full kontroll och hålla mig inom rätt kalorimängd

28 Jan 20 by member: Annbo629


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

CamKomRedo's weight history