Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2020
|
124.1 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 January 2020:
|
901 kcal
|
Fat: 21.98g | Prot: 39.19g | Carb: 145.26g.
Breakfast: Куриное Филе Жареное без Масла, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Лечо, Гречка Отварная. Dinner: Добрынинский Кондитерский Комбинат Рулет Бисквитный с Абрикосовым Джемом. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 3,2%, Kultlab Коллаген, Вода (в Бутылке). more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Veronichka**'s weight history
|