AnnKuch's Journal, 27 January 2020

195.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 36.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1553 kcal

Fat: 64.94g | Prot: 44.73g | Carb: 195.44g.   Lunch: Буше Медовик Шоколадный, Сосиска, Сыр Российский, Батон. Dinner: Добрый Сок Томатный. Snacks/Other: Батон, Колбаса Варено-Копченая, Желе. more...

3047 kcal

Activities & Exercise: Gym - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Desk Work - 4 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours and 30 minutes. more...