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😱😰😭😭😭😢😢😓😓😓
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112.0 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 27 January 2020:
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1219 kcal
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Fat: 40.84g | Prot: 45.30g | Carb: 181.21g.
Breakfast: Baguette, La Belle Étoile Cancoillotte, Tutti Free Sucre, Jus de Citron, Café, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Mandarine, Oeuf Mollet, Ratatouille Maison. Dinner: Le Rustique Camembert, Baguette, Vinaigre Balsamique, Jus de Citron, Carottes, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Soupe de Légumes. Snacks/Other: Fenouil, Royco Légumes et Emmental. more...
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2044 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cleaning - 30 minutes, Driving - 1 hour, Showering - 20 minutes, Sleeping - 6 hours and 10 minutes, Desk Work - 10 hours, Reading - 1 hour, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 2 hours. more...
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gaining 1.0 lb a week
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 Comments
😘😘 ne t'inquiètes pas, continue juste les efforts
27 Jan 20 by member: xPanpanx
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Oui, mais les boules quand même 🥶
27 Jan 20 by member: Edeldeclairon
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C'est sûr ça fout un coup. En même temps parfois c'est juste de la rétention d'eau/les répercussions d'un gros repas et ça redescend vite (et des fois c'est qu'on a trop abusé mais se culpabiliser ne sert a rien 😬).
27 Jan 20 by member: xPanpanx
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