Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
175.7 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2020:
|
880 kcal
|
Fat: 45.21g | Prot: 59.27g | Carb: 60.52g.
Breakfast: Савушкин Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Русский Продукт Геркулес Монастырский. Lunch: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Котлета Свиная, Капуста Белокочанная. Dinner: Консервированный Тунец. Snacks/Other: Смородина Красная, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. more...
|
gaining 13.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anna12374's weight history
|