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Guten morgen meine Lieben 🥰 ich wünsche euch einen super erholsamen Samstag lasst es euch gut gehen 😊
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231.5 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 January 2020:
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997 kcal
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Fat: 32.44g | Prot: 50.87g | Carb: 123.47g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Ergüllü Thunfisch Creme , Popp Knoblauch Creme, Hähnchenbrustfilet, Mischkornbrot. Dinner: Hofburger Gouda Gerieben, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Dinkelnudeln. more...
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losing 9.3 lb a week
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 Comments
Guten Morgen ☕🍀,
ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋🍀
25 Jan 20 by member: keblu
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Einen tollen Tag für dich 😃🌞
25 Jan 20 by member: Julipehl
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25 Jan 20 by member: Sabi1965
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huhu ... erhol du dich auch 🐘😉
25 Jan 20 by member: 12Pummelelfe
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Oh ja danke ich werde mich erholen mit einem Gläschen Wein 🍷 mit meinem Schatz
25 Jan 20 by member: Ranger 1966
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