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14 Tage rum und es geht echt ganz gut runter alles.
Leider jetzt mit Fieber im Bett. 😅
Grüße Dan
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326.7 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 108.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 23 January 2020:
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1219 kcal
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Fat: 46.24g | Prot: 139.90g | Carb: 61.40g.
Breakfast: Banane, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Wasa Knäckebrot Mjölk, Kaffee mit Milch. Lunch: Lidl Hähnchenunterkeulen, Süßkartoffel. more...
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losing 24.7 lb a week
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 Comments
23 Jan 20 by member: Debschen
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23 Jan 20 by member: Büffetsau
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23 Jan 20 by member: Chroniker
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23 Jan 20 by member: Tiemar
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23 Jan 20 by member: Franzi 55
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oh hier sind viele Erkältet... gute Besserung 🍀🍀🍀
23 Jan 20 by member: Pittiplatsch 50
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Gute Besserung, das wechselhafte Wetter schätze ich oder hast du ein kurztrip nach Asien gemacht?
23 Jan 20 by member: canavar02
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Gute Besserung wünsche ich Dir 🍀🍀🍀
23 Jan 20 by member: *Skorpion-Queen*
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Gute Besserung und Glückwunsch das es so super voran geht 👍
23 Jan 20 by member: Sukkubus!
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