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Guten morgen meine Lieben 🥰 ich wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀🍀
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234.8 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 40.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 21 January 2020:
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998 kcal
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Fat: 51.81g | Prot: 69.84g | Carb: 69.91g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Hofmaier Geflügel Bierschinken, Mischkornbrot. Dinner: Zeus Feta, Schwarze Oliven, Thunfisch in Öl (Konserviert), Tomaten, Gurke (mit Schale), Chinakohl. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
20 Jan 20 by member: 12Pummelelfe
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20 Jan 20 by member: keblu
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guten Morgen... den wünsche ich dir ebenso
20 Jan 20 by member: dornfelder09
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Guten Morgen 🙋🏻, Dankeschön das wünsche ich Dir 🤗 🍀
20 Jan 20 by member: Huehndez17
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Guten Morgen, Dir auch einen schönen Tag😊🙋🏻♀️
21 Jan 20 by member: anmogu64
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Den wünsche ich dir auch, danke! ☀️
21 Jan 20 by member: geniesserin2017
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Guten Morgen, dir auch :-)))
21 Jan 20 by member: Jenniii-25
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