Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2013
|
259.0 lb
Lost so far: 58.4 lb.
Still to go: 38.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2013:
|
1748 kcal
|
Fat: 77.58g | Prot: 85.71g | Carb: 187.60g.
Breakfast: Сахар, Гуляш из Говядины, Мексиканская Смесь, Белый Хлеб, суп с фасолью. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Капуста, Салат Витаминный, Белый Хлеб, суп с фасолью. Dinner: Котлета Кокетка, Белый Хлеб, Помидоры, Гречневая Крупа, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Капуста, Морковь по-Корейски, Гречневая Крупа, Белый Хлеб, Котлета Кокетка, Печенье, Сахар, Борщ. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
udawww's weight history
|