Bassé's Journal, 17 January 2020

Bassé's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020

230.8 lb Lost so far: 14.8 lb. Still to go: 32.4 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 17 January 2020:

1592 kcal

Fat: 73.00g | Prot: 64.00g | Carb: 159.00g. Lunch: Siljans Chark Falukorv, Kungsörnen Ideal Makaroner. Dinner: Pizza Hut Kebab Pizza . more...

losing 1.5 lb a week

12 Supporters Support

Comments

Waw va häftigt. Känns det inte underbart? Det är sådant som gör att man fortsätter även om det känns som att pinka i motvind ibland. Stort grattis! Du är helgrym! 💪🏻👍🏻

17 Jan 20 by member: jennifersresa

Tjusig siffra! Bra jobbat! Heja!

17 Jan 20 by member: Uggly1

Tack! Jo det känns härligt att man ser lite progress igen. Har varit lite segt ett tag, men det är bara att fortsätta jobba 😊

18 Jan 20 by member: Bassé


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

Bassé's weight history

view complete history

Bassé's Journal, 17 January 2020

Submit a Comment

Other Related Links

Members

Bassé's weight history