Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2020
|
135.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 134.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 January 2020:
|
2007 kcal
|
Fat: 95.29g | Prot: 118.01g | Carb: 179.67g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Лэнд Оладьи Печеночные, Jacobs Кофе Растворимый. Dinner: Jacobs Кофе Растворимый, Бкк Пряники с Вишневой Начинкой, Волоконовское Сгущенные Сливки с Сахаром, Подворье Творожная Масса с Изюмом, Щука, Рахат Шоколад Казахстанский, Морковь по-Корейски, Лимонный Сок, Форель. Snacks/Other: Колбаса Варено-Копченая, Волоконовское Сгущенные Сливки с Сахаром, Jacobs Кофе Растворимый. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Bochkova03132's weight history
|