Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
|
136.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 136.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 January 2020:
|
1692 kcal
|
Fat: 65.60g | Prot: 78.99g | Carb: 205.87g.
Breakfast: Велком Колбаса Краковская, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная, Белебеевский Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Jacobs Кофе Растворимый, Куриное Филе. Dinner: Рот Фронт Хорошая Компания Молочная с Арахисом, Сгущенка, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом, Махеевъ Горчица Русская, Рахат Тёмный Шоколад 80%. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Jacobs Кофе Растворимый. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Bochkova03132's weight history
|