sveizaren's Journal, 12 January 2020

oj många kilo efter dryga 3 månaders slarv ska försöka börja igen nu när man fått lite ny kraft att komma igång, men fortfarande lite glad över att man redan tappat en del från dag ety
222.7 lb Lost so far: 55.1 lb.    Still to go: 68.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 12 January 2020:
416 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
gaining 0.8 lb a week

10 Supporters    Support   

Comments 
Jul och nyår är inga bra tider för vikten. Själv har jag också gått upp ett par onödiga kilon. Lycka till med att ta nya tag nu! Det ska jag också göra. 
12 Jan 20 by member: Stasiulek
Bra jobbat att ta tag i det igen👍ja visst är det skönt då man ser resultat så fort man ”skärper” sig. Håll i och håll ut så är de snart borta! Jag håller på dig😊 
12 Jan 20 by member: snyggsunkan

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



sveizaren's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.