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😰😢???
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240.7 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 12 January 2020:
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1684 kcal
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Fat: 58.90g | Prot: 47.31g | Carb: 205.51g.
Breakfast: Mühlen Gold Landbrötchen, Aldi Geflügel Salami, Milbona Crefee Knoblauch, Aldi Geflügel Mortadella. Dinner: Hipp Gute Nacht 7-Korn, Nissin Cup Noodles Huhn. Snacks/Other: Somersby Apple Cider (Flasche), Lidl Gourmet Stange (90g), Möhren, Biscoteria Mini Schoko Cookies. more...
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gaining 12.3 lb a week
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 Comments
Bestimmt einfach Wasser 💦😊
12 Jan 20 by member: Jenniii-25
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12 Jan 20 by member: Julipehl
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Das ist der Anlauf zum Pfeil nach unten. Kennst du doch schon 😊.
12 Jan 20 by member: darlana.
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Ned ärgern lassen Jazzue, morgen gibts ne neue Chance, mit der Waage zu verhandeln 🤗
12 Jan 20 by member: michi_live
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Kopf hoch und weiter gehts. Wenn es gar nicht vorwärts geht, würd ich mir mal deinen Vitamin D3 Spiegel anschauen lassen und ggf. zusätzlich was dazu nehmen. Wenn Du Heißhungerattacken bekommst, kann Chrom auch hilfreich sein. Also nicht den Kopf in den Sand stecken! Wenn Du magst informier dich und stell die Werte mit einem Arzt ein. Weiter gehts
12 Jan 20 by member: Shmuel_Rosental
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Okay...jetzt kann ich nachvollziehen warum. Die rote Welle. 😬🙄
12 Jan 20 by member: Jazzue
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Sch...s Hormone, hast du schnell wieder weg 👍
12 Jan 20 by member: benita.dyson
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Ja so ein Mist immer. Könnt ich auch drauf verzichten.
12 Jan 20 by member: Ragoel
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Mach dir keinen Kopf - wird schnell wieder 🤗🍀
12 Jan 20 by member: wuschel_75
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Kopf hoch, Krönchen richten und morgen ist ein neuer Tag, das geht wieder abwärts🍀💚🍀...ich drücke mal ganz fest die Daumen👍
12 Jan 20 by member: *Skorpion-Queen*
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