Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2020
|
125.2 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 January 2020:
|
1564 kcal
|
Fat: 79.82g | Prot: 59.73g | Carb: 150.68g.
Breakfast: Кнорр Куриный Суп с Лапшой , Салат с Крабовыми Палочками. Lunch: Снеговичок Творожный Продукт Сладкий с Клубникой, Скоморохи Торт Удачный. Dinner: Гречка Отварная, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Курага, Скоморохи Торт Удачный, Вода (в Бутылке). more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Veronichka**'s weight history
|