anne.vepsalainen's Journal, 09 January 2020

TV 5 alkoi Jethro ja Lihava Suomi on ilmeisesti sarja. Mielenkiintoinen suosittelen lämpimästi katsoo 20-21

185.2 lb Lost so far: 18.7 lb.    Still to go: 52.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1256 kcal

Fat: 48.87g | Prot: 58.89g | Carb: 141.92g.   Breakfast: Bonaqua Multi Mansikka-Kiwi, Arla Piparkakku Rahka, Mandariini. Lunch: Kaalilaatikko. Dinner: Mandariini, Saskia Heleä Persikka & Aloe Vera, Milbona Soya Drink Unsweetened, Jauheliharisotto. Snacks/Other: Lidl Fruit & Go Squeezer Apple-Banana-Strawberry. more...

2509 kcal

Activities & Exercise: vesijuoksu - 50 minutes, vaeltaminen - 39 minutes, Resting - 15 hours and 7 minutes, Sleeping - 7 hours, kävely - 24 minutes. more...