|
Gelijk gebleven. Wel is mijn vocht percentage iets omhoog en mijn het percentage iets omlaag ... voor wat het waard is. Ik ga in ieder geval lekker door zo op deze manier.
Een fijne dag vandaag toegewenst.
|
164.0 lb
Lost so far: 41.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 January 2020:
|
780 kcal
|
Fat: 19.53g | Prot: 44.55g | Carb: 109.05g.
Breakfast: Banaan, Jumbo Soya Drink Ongezoet, Precision Engineered Wei Proteïne (Belgische Chocolade Smaak), Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Hahne Haferflocken Oats. Lunch: Jumbo Ijsbergsla, Jumbo Rucola, Cherrytomaten, No Fairytales Wortel Tortilla, Danone Hutenkase Sweet Chili. Snacks/Other: Mandarijn. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zonnetje inhuis's weight history
|