|
Gisteren had ik het zo koud op mijn werk. 's avonds ben ik gaan sporten omdat ik deze week minimaal 2 keer wil gaan. Dat wil ik om fit te blijven in mijn hoofd. want mijn lichaam heeft al een jaar kuren en pijntjes. Vooral in mijn schouder en nek streek.
Voor vandaag staat op de planning een aardbeienkwarktaart maken voor de verjaardag van mijn man. En cadeautje kopen. Studeren en avondeten regelen.
Al met al een relaxed dagje dus. O ja, vanavond nog muziekgroep dat is enerzijds leuk en anderzijds intensief.
Veel plezier allemaal vandaag 😘
|
164.0 lb
Lost so far: 41.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 January 2020:
losing 3.1 lb a week
|