celana's Journal, 05 January 2020

191.4 lb Lost so far: 6.2 lb.    Still to go: 41.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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822 kcal

Fat: 25.00g | Prot: 69.25g | Carb: 90.09g.   Breakfast: Jus de Citron, Café Décaféiné. Lunch: Aldi Huile d'olive Vierge Extra, Pain, Auchan Rouelle de Porc, Ratatouille Maison. Dinner: Aldi Fromage Blanc 0%, Sucre, Riz Blanc, Auchan Rouelle de Porc, Ratatouille Maison. Snacks/Other: Café Décaféiné. more...

2095 kcal

Activities & Exercise: Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 10 hours and 10 minutes. more...