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Gli oroscopi non dicono mai dei segni che ti restano.
(Twitter)
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Massa Grassa 12.4
Idratazione 63.8
Massa Magra 42.1
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145.7 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 05 January 2020:
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699 kcal
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Fat: 30.51g | Prot: 72.03g | Carb: 33.06g.
Breakfast: Rossetto Speck Prealpen, Pane di Segale (Jaus) [SKDF], F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo senza Guscio. Lunch: Ragù Equino e Bovino. more...
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losing 0.7 lb a week
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