Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2020
|
135.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 January 2020:
|
2339 kcal
|
Fat: 100.48g | Prot: 70.52g | Carb: 296.95g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами. Lunch: Клементины, Морская Капуста, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Нижегородский Хлеб Ромашка . Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Ананас (Консервированные с Соком), Колбаса Варено-Копченая, Рот Фронт Ромашка, Пирожок с Луком и Яйцом. Snacks/Other: Оливье с Курицей, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alisa.dobraya's weight history
|