Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2020
|
125.0 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 January 2020:
|
1724 kcal
|
Fat: 95.37g | Prot: 66.33g | Carb: 146.44g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Лента Багет Французский, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Фундук Фундук Сушеный, Ашан Миндаль Сушеный, Яшкино Печенье Овсяное, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Буженина, Сливочное Масло, Яйцо, Твердый Сыр Пармезан, Barilla Макароны. Dinner: Овсяное Печенье, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анчоус12's weight history
|