Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2013
|
210.3 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 March 2013:
|
1643 kcal
|
Fat: 70.66g | Prot: 66.44g | Carb: 186.34g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Обычные Блины, Каша Молочная Рисовая с Ванилью, Бутерброд с Икрой, Чай с Молоком, Вода. Lunch: Обычные Блины, Клубника, Бутерброд с Икрой, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Запеченная или Жареная Форель, Чай Несладкий, Вода. Dinner: Яблочный Штрудель, Чай Несладкий, Белый Хлеб. more...
|
|
2324 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|