Batumi's Journal, 19 December 2019

Heute den Eintrag fast vergessen.
274.9 lb Lost so far: 121.5 lb.    Still to go: 98.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 19 December 2019:
2099 kcal Fat: 93.73g | Prot: 99.98g | Carb: 209.74g.   Breakfast: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, TiP Schoko Müsli. Lunch: Mohnkuchen, Dr. Oetker Mohnkuchen. Dinner: Be Light Schinkensülze mit Champignons, Meine Metzgerei Schinkensülze, Aldi Schinkensülze , Meine Metzgerei Schinkensülze, Aldi Schinkensülze . Snacks/Other: Biscotto American Cookies. more...
3354 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
losing 6.2 lb a week

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Comments 
na dann mal schnell nachholen 🤙 
19 Dec 19 by member: Gnott
Alles alles gute und liebe zum Geburtstag 🎁🎂🎊🎉🥁🍀🥳🥳🥳 viel Glück und Gesundheit wünsche ich 🍀🥳🥳 
19 Dec 19 by member: Büffetsau
Guten Morgen, vielen Dank.  
19 Dec 19 by member: Batumi
🙋🏻‍♀️ Schön feiern lassen heute👍👌🥂😂 
19 Dec 19 by member: Büffetsau
Woher kennt ihr denn immer die Geburtstage 😬😄😄 Also dann: Herzlichen Glückwunsch 🎉😉 
19 Dec 19 by member: Jenniii-25
ich schliesse mich da mal an: herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag 
19 Dec 19 by member: fredobine86
herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag Batumi. Viel Gesundheit und alles Gute 🌼🎶 
19 Dec 19 by member: sternspucke
Guten Morgen, herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag 💐 🎂 🥂 🎁 🍾 🎉 lass es Dir gut gehen und genieße deinen Tag 🙋🏻  
20 Dec 19 by member: Huehndez17
Herzlichen Glückwunsch!! 
20 Dec 19 by member: Ragoel
@Jenniii - vom Kalender 
20 Dec 19 by member: Ragoel
Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag 💐🍀 
20 Dec 19 by member: darlana.
Auch von mir Alles Gute zum Geburtstag 😀🎂🍾🐞🍀 
20 Dec 19 by member: Tigalillie
🙋‍♀️🎉🎂 
20 Dec 19 by member: schnorra
Lieben Dank euch allen für die lieben Glückwünsche.  
20 Dec 19 by member: Batumi
Leider haben wir diesmal keinen Kalender 🗓 fürs nächste Jahr. Aber alles Liebe und Gute zum Geburtstag 🎂 nachträglich noch schnell gewünscht. 😉  
22 Dec 19 by member: Everlost

     
 

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