Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2019
|
125.7 lb
Lost so far: 55.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 December 2019:
|
1386 kcal
|
Fat: 65.87g | Prot: 92.46g | Carb: 113.68g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Бананы, Чай, Mr. Ricco Масло Растительное, Nutiva Кокосовая Мука, Яичный Желток, Здоровье из Предгорья Творог 5%. Lunch: Сахар, Лимон, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Макароны Отварные, Кофе, Киви, Грецкие Орехи. Dinner: Кофе, Красный Октябрь Конфеты Аленка Крем-Брюле, Сыр Пармезан (Твердый), Тефтели Куриные, Гречка Вареная. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cometnaya's weight history
|