Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2019
|
133.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 December 2019:
|
1951 kcal
|
Fat: 62.94g | Prot: 66.85g | Carb: 288.81g.
Breakfast: Кукурузная Каша на М/в , Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Lunch: Pergale Шоколад Тёмный , Капуста Тушеная с Курицей, Макдоналдс Сахар, Бахетле Суп Гречневый Постный. Dinner: Макароны с Яйцом, Белый Хлеб, Сахар. Snacks/Other: Белое Озеро Смесь Здоровье, Вода (в Бутылке), Viva Nut Курага, Kultlab Коллаген. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Veronichka**'s weight history
|