|
Motivaatio missä olet?! En oo jaksanut merkkailla syömisiä, enkä oo liikkunutkaan... Onneks paino ei oo kuitenkaan lähtenyt nousuun, silti kaipaan jotain otetta tähän hommaan, yhtäkkiä en taaskaan osaa aloittaa/jatkaa 🤔
|
176.1 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 0.3 lb a week
|