Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2013
|
116.6 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 March 2013:
|
1706 kcal
|
Fat: 49.66g | Prot: 60.53g | Carb: 253.73g.
Breakfast: Мармелад, Хлеб с сыром, Хлеб сладкий. Lunch: Помидоры, Сельдерей, Жюльен с Белыми Грибами и Шампиньонами, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Пиво, Смешанные Овощи (Замороженные), Твердый Сыр Пармезан. Snacks/Other: Утреннее Медовое с Орехами, Простые Вафли, Яблоко. more...
|
|
1594 kcal
|
Activities & Exercise:
Shopping - 1 hour, Housework - 2 hours, Driving - 2 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RodinaSA's weight history
|