Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2019
|
142.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 December 2019:
|
1712 kcal
|
Fat: 59.83g | Prot: 71.00g | Carb: 246.42g.
Breakfast: Кукурузная Каша на М/в , Белый Хлеб, Сахар, Коровкино Сыр Плавленый Ломтевой Голландский, Макдоналдс Сахар. Lunch: Сибирский Гигант Печенье Имбирное, Магнит Хурма, Капуста Тушеная с Курицей, SPAR Рассольник Ленинградский, Белый Хлеб. Dinner: Nutricia Nutridrink Nutrison Advanced . Snacks/Other: Kultlab Коллаген, Спартак Шоколад Молочный, Вода (в Бутылке). more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Veronichka**'s weight history
|