👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Wochenbeginn 👍
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194.9 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 December 2019:
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364 kcal
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Fat: 20.76g | Prot: 13.96g | Carb: 31.20g.
Breakfast: Kirschmarmelade, Mischkornbrot, Kerrygold Butter, Edeka Bio Frankendammer, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee. more...
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losing 3.1 lb a week
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Comments
Guten Morgen, das wünsche ich Dir auch. ☀️
09 Dec 19 by member: Green Island
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Guten Morgen! Für dich auch einen guten wochenstart! 🙋♀️
09 Dec 19 by member: esche85
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09 Dec 19 by member: suska16
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